豫菜之银芽爆鸡丝
导语 银芽爆鸡丝对人体是很好的,比如它可以利尿消炎、降血压、降脂肪、养心、防癌抗癌、防治结石等效用,而对于口感来说也是相当爽口的,大家还等什么,一起来做吧!厨房美食天下任我行!
第一、准备好食材:
工艺:炒
难度:初级入门
人数:2人份
烹饪时间:10分钟以上(具体看个人咯)
第二、银芽爆鸡丝的做法:
1、先将鸡胸肉切成细丝,加上腌料充分拌匀,腌20分钟。
2、起油锅,加入5大匙油,油热后倒入腌好的鸡丝以大火快炒至肉丝微熟变白即盛起。
3、利用余油把红辣椒爆香,再加入豆芽菜爆炒片刻,接着倒入鸡丝和盐、味精快速炒匀,起锅前滴少许香油增加香味及口感。
最后,好吃的银芽爆鸡丝就可以上桌咯!